Dosierung
Die Dosierung bezeichnet die Menge Omega-3 pro Portion und pro Tag. Sie ist von persönlichen Zielen und Empfehlungen abhängig — kein medizinischer Rat.
Pro Portion
720 mg
EPA / DHA
480 / 240 mg
Empfehlung
individuell
Kurz erklärt
Eine typische Tagesportion liegt oft bei 500–1000 mg EPA+DHA. Die optimale Menge hängt vom individuellen Bedarf ab — konsultiere eine Fachperson.
Wie MVS hilft
MVS weist EPA, DHA und Gesamt-Omega-3 pro Portion aus, damit du Portionen und Preis vergleichbar machst.
Weitere Lernthemen
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